Klassieke ontspanningsmassage
Laat uw lichaam weer eens ervaren hoe het voelt om geheel ontspannen te zijn! Een Klassieke Ontspanningsmassage, de favoriete massage van veel gasten. Geniet tijdens de Ontspanningsmassage van de ontspannen sfeer, de professionele masseur die u compleet in de watten legt en voelt u zich na afloop volledig ontspannen en opgeladen.
Lomi Lomi Massage
Een Lomi lomi massage is een lichaamsmassage die wordt uitgevoerd in mooie, lange en vloeiende bewegingen over de volle lengte van het lichaam. Hierbij wordt met de handen en zelfs met de onderarmen gemasseerd.
Sportmassage
Wat levert sportmassage precies op? Net als andere massages bevordert het de doorbloeding en stofwisseling, en daarmee de afvoer van afvalstoffen. Ook de positieve werking van een gangbare massage zien we terug bij sportmassage: beter slapen, een positieve mentale toestand, een betere spierspanning. Omdat een sportmasseur beter weet welke belasting een sport oplevert kan hij gerichter werken.Het doel van sportmassage is het verbeteren van de spierconditie. De massage wordt stevig op de spieren uitgevoerd, waardoor de doorbloeding wordt bevorderd en afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Dit zorgt voor een sneller herstel en afname van de spierpijn.
Sportieve prestaties vragen veel van uw lichaam en zijn dus een behoorlijke aanslag op uw spieren. Ze moeten continue aanspannen en kracht leveren. Als u bijvoorbeeld met een trainingsschema werkt waarbij iedere week de duur en de zwaarte omhoog gaat, heeft uw lichaam steeds minder tijd te herstellen. Sportmassage kan in dit proces zorgen voor ondersteuning en herstel. De kans op blessures zal afnemen naarmate de specifieke spiergroepen meer getraind zijn.
Mogelijkheden
Bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.